2019年南开大学出台了《南开大学研究生奖助体系改革方案》，大幅度提高了研究生奖助水平，形成了奖、助、酬奖助体系。
奖学金项目包括：
特等奖学金：10人，用于奖励科研成果极其突出的研究生。
国家奖学金：3%，用于奖励取得重大科研成果的研究生。
公能奖学金：100%。其中，一等1.2万；二等1万；三等8千，获得一二等奖学金的比例为30%。
周恩来奖学金：10人，代表南开最高荣誉的奖学金，奖励全面发展的研究生。
专项奖学金：10%，奖励在公益志愿、学术竞赛、创新创业、文体活动等某一方面有突出表现的研究生，发放标准为3000元，获奖比例为10%。
推免生奖学金：分三个等级，依申请认定，奖励重点高校的优秀生源。其中一等2万元，二等1万元，三等0.5万元。
助学项目包括：
助学金：100%，发放标准为0.72万元。
集中困难补助：约120人，用于资助家庭经济困难研究生。
临时生活困难补助：
申请制，用于资助因个人或家庭发生突发情况导致经济困难的研究生。
国家助学贷款：申请制，协助家庭经济困难研究生申请国家助学贷款。
另外，还有助研岗位、助教岗位、助管岗位和兼职辅导员。